婕婕的購物攻略日記

三天讀懂心理學：幫你更了解自己的重要學科，快速讀懂人心的最佳工具（暢銷10年經典版）

【書籍簡介】

最權威的心理學著作、長銷50000冊、暢銷十年經典版

性格是天生的嗎？受教育可以改變嗎？

戀愛的心動感覺，怎麼一結婚就消失了呢？

所謂的心病？是內心出問題還是腦袋有毛病？

本書將心理學的重要流派、分類，以及心理學與疾病、性格、戀愛、犯罪……

等領域的關係及相關資料加以統整，

並收錄近年來最受歡迎的阿德勒心理學、正向心理學，

只要閱讀一本書，就能得到心理學的所有基礎知識。



◎心理學 ——重點是腦，還是心？前人從腦袋開始研究

維也納學者高爾發現，只要觀察一個人的頭蓋骨，就可以了解其性格和能力，

所以，頭後下方突出的人，比較善待小孩；頭頂部突出的人個性比較穩重。

難怪法國大革命時期的拿破崙絕不讓別人碰他的頭，因為怕被人看穿他的能力。



◎精神分析與心理學

伊底帕斯情結、佛洛依德、雙重人格、榮格、夢的解析……

還有最近正當紅的阿德勒，原來是佛洛依德的高徒。

這些常見的心理學名稱怎麼來的？怎麼正確使用？課本沒看懂的，momo購物網折價券本書整理給你。

◎性格與自我的心理學 —— 什麼才是真正的自己？

什麼是雙重人格、多重人格？性格可以透過後天教育改變嗎？

人格的改變，可以像看電視一樣用頻道來切換嗎？

用血型來決定性格真的準嗎？

你是熱衷工作的A型人，還是熱愛冒險的T 型人？



◎戀愛心理學 —— 為什麼戀愛跟見鬼一樣刺激？結婚就消失？

約會時為什麼要看電影：這是一種同在效應，可以大幅提升樂趣，

一起搭雲霄飛車更有助長愛苗：這是情緒二因論。

還有，婚姻生活為何跟想像的不一樣？

別擔心，從心理學角度看，這真的不是你或另一半的錯。



還有像是常見的心理疾病，精神病、心理症（精神官能症）、身心症的區別，

有多少人能明白說出來？近來常出現的憂鬱症及躁鬱症，症狀又有什麼不同？

出現厭食症跟暴食症的原因又是什麼？

如果你自己或家人出現這些症狀，怎麼判斷與治療？



心理學，是一門幫助人們了解自己的學科，也是用來認識他人的一項工具

想與人和樂相處，化解摩擦和衝突，心理學絕對可以幫助你釐清其中的問題。

【書籍目錄】

第1章現代的心理學

心理學並不只是解決內心的煩惱或治療心理疾病。

心理學的嶄新世界

【專欄】心理疾病的各種治療法



第2章心理學——重點是腦、還是心？

我們應該如何看待腦與心的關係？

古埃及人視大腦為「鼻水的泉源」？！∕李奧納多．達文西的大腦研究 ∕只要觀察一個人的頭蓋骨，即可了解其性格與能力？！∕人類的大腦為雙重結構∕右腦與左腦分別具有何種功能？∕你是右腦型？左腦型？∕男性與女性的大腦有何差異？

【專欄】集中性思考與擴散性思考

【三分鐘複習本章】



第3章精神分析學與心理學

佛洛伊德與榮格是最知名的精神分析學者。



精神分析學只是心理學的一部分∕佛洛伊德是最先投入心理分析的心理學家∕人為什麼會罹患心理疾病？∕何謂「伊底帕斯情結」？∕人的性需求原本就是倒錯的？∕ Eros是生的本能，Thanatos是死的本能。∕心是由本我、自我、超我構成的。∕透過自由聯想法和夢的解析來解讀人心∕人的願望會在夢中呈現∕佛洛伊德的理論是否觸及心理學的核心？∕榮格在心理學上的建樹∕在集體潛意識中，究竟潛伏著什麼？∕如果人的自我過強，心理容易生病。∕榮格跟佛洛伊德不同調∕根據原慾所創的著名性格分類∕佛洛伊德的另一位高徒阿德勒∕新佛洛伊德學派的誕生∕精神分析學的未來？

【專欄】兩對師徒

【三分鐘複習本章】



第4章性格與自我的心理學

人可以改變自己的性格嗎？還有，究竟什麼才是「真正的自已」？



透過人格測驗可以了解「真正的自己」？∕人果真擁有四個「真正的自我」？∕性格會改變嗎？性格可以改變嗎？∕「性格」與「人格」有何差異？∕性格將隨著年齡而改變∕心理疾病導致的性格改變∕精神疾病導致的性格改變∕教育可以改變性格∕什麼是雙重人格、多重人格？∕血型性格判斷是偉大的錯覺？∕性格取決於血型全因日本人想太多？∕從熱衷工作的A型人，到熱愛冒險的T型人∕「BIG5」能呈現一個人的性格？

【三分鐘複習本章】



第5章戀愛心理學

戀愛跟見鬼一樣刺激。



看對眼才會墜入情網？！∕約會時為什麼要看電影？∕心動的感覺將使戀愛的火苗熾熱燃燒∕被甩的不安是可以克服的∕在結婚的瞬間，戀愛的感覺開始消失

【三分鐘複習本章】



第6章犯罪與心理學

為什麼人會犯罪？透視殺人魔的心理狀態。



犯罪心理學也分為許多領域∕有關犯罪者更生的矯正心理學∕對於犯罪成因的心理分析，或分析犯罪者性格的犯罪心理學∕研究被害人心理的嶄新學問∕導致犯罪的性格與環境∕正常就是指平均的狀態 ∕精神病質的十大類型∕犯罪與人格障礙之間的關聯∕由於社會規範的鬆散或緊張，而導致的犯罪∕少年犯罪的原因在於環境？還是性格？∕在不良與性格之間，究竟有何關聯性？∕究竟人可以殘酷到何種程度？∕環境會讓人變得殘酷？

【專欄】和佛洛伊德有關的兩位人物

【三分鐘複習本章】



第7章心理疾病與心理學

為什麼人會罹患「心理疾病」？其原因至今不明。



「心理疾病」分為精神病、心理症、人格障礙、身心症四種∕「心」為什麼會生病？∕所謂精神分裂症，究竟是何種疾病？∕為何人會罹患精神分裂症？∕憂鬱症、躁鬱症是何種疾病？∕為什麼會罹患憂鬱症、躁鬱症？∕心理症是何種疾病？∕衝擊性事件成為導火線的創傷後壓力症候群∕為什麼會罹患心理症？∕厭食症與暴食症∕攝食障礙是渴望得到周遭認同而導致的心病？∕人格障礙是病態的「問題性格」∕容易與治療者引發糾紛的人格障礙∕由於患者的自我認同對象不只一個，而陷入無法控制的狀態。∕「早熟的孩子」其實並不存在？！∕身心症是什麼疾病？∕身體出現症狀的心理疾病∕心理療法始於佛洛伊德∕使患者產生頓悟的來訪者中心療法∕「交流分析」能改變患者的人生方向？∕心理療法哪種最好？

【專欄】嬰幼兒期的記憶

【三分鐘複習本章】

【作者簡介】

大村政男



日本的著名心理學者。1925年出生於東京。日本大學法文學系文學科主修心理學（現在的日本大學文理學系心理學科），大學畢業之後進入研究所（舊制）就讀，其間以法務府技官（現在的法務技官）的身分，任職於東京少年鑑別所，負責不良少年的智能與性格的鑑別診斷。

之後回到日本大學擔任教授，於1995年退休。現在是日本大學名譽教授。

具以下身分：日本大學研究所文學研究科（主修心理學）講師、文京女子大學人類學系客座教授、川村學園女子大學文學系講師、日本心理學會∕日本應用心理學會榮譽會員、日本性格心理學會榮譽會長、日本心理學會認定心理士、日本應用心理學會應用心理士。